Hortaleza · Madrid

Kickboxing en Hortaleza

Kickboxing completo: puños, patadas, codos y rodillas. Instructor titulado FEMAKM.

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La disciplina

Técnica y aplicación en combate

Trabajamos la técnica individual y la aplicación en combate: potencia, precisión y reflejos, con control y progresión. Es la base del combate de pie del KBDP Combat Ju-Jutsu.

Horario 26/27

¿Cuándo entrenamos?

01

Kickboxing

Lunes, miércoles y viernes, de 16:30 a 17:30.

02

Kickboxing femenino +18

Lunes, miércoles y viernes, de 15:30 a 16:30.

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Empezar

Antes de tu primera clase

01

Para todos los niveles

Desde principiantes hasta competidores. Siempre hay un grupo de iniciación donde se empieza desde cero.

02

Primera clase

Solo ropa deportiva. El material de la primera sesión te lo prestamos.

03

Clase suelta

Puedes reservar una clase suelta, sin compromiso, desde Reservas.

04

Titulaciones oficiales

Club federado en la FEMAKM, con grados reconocidos por la Comunidad de Madrid y el Consejo Superior de Deportes.

Tu ritmo

Niveles

01

Principiantes

Empiezas desde cero: postura, golpes básicos y defensa, a tu ritmo y con el entrenador encima.

02

Con experiencia

Ya entrenas y quieres subir el nivel: combinaciones, sparring controlado y corrección de vicios técnicos.

03

Competición

Quieres subir a un ring: preparación específica por categoría, peso y estrategia de combate.

Tu profesor

Pablo Parra

Pablo Parra Rodríguez

Fundador y entrenador principal · 5.º Dan KBDP Combat Ju-Jutsu

Director del Comité de Competición de la FEMAKM. Conoce a todo el equipo en Nosotros.

Resolvemos tus dudas

Preguntas frecuentes

¿Necesito haber hecho deporte antes?

No. El grupo de iniciación parte de cero. La condición física llega con el entrenamiento, no al revés.

¿Puedo entrenar kickboxing sin querer competir?

Sí. La mayoría entrena sin competir. Las clases son las mismas para todos; quien quiere subir a un ring hace además una preparación específica.

¿Cuántas veces a la semana debo entrenar?

Dos sesiones semanales son suficientes para progresar. Tres o más si quieres avanzar más rápido o preparar competición.

¿Hay grupo solo para mujeres?

Sí. Kickboxing femenino +18 los lunes, miércoles y viernes de 15:30 a 16:30. Lo tienes en el horario.

¿Qué diferencia hay con el boxeo?

El boxeo solo trabaja golpes de puño; el kickboxing añade piernas y rodillas. Algunos alumnos combinan las dos disciplinas: mira boxeo.

¿Te apuntas?

Ven a probar con una clase suelta y conócenos sin compromiso. Estamos en el Centro Comercial Colombia, Local 101 (Avenida de Bucaramanga, Hortaleza). Metro Mar de Cristal (L4 y L8) y San Lorenzo (L4).

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